136426 ![Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi : [KBT] / Giorgio Grossi.](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=495830935&recordId=136426&agencyName=ASE100236&width=0&height=0)
Bok Hantera din stress med kognitiv beteendeterapi : [KBT] / Giorgio Grossi.
Utgivningsår: 2008 (tr. 2010)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Viva
ISBN: 91-85675-22-9 978-91-85675-22-7
Omfång: 277 s.
Innehållsbeskrivning
Boken vill vara en hjälp för den som vill stressa mindre, vara mer närvarande eller ta det lugnare. Här får man veta vad stress egentligen är och hur den påverkar vår hälsa och prestationsförmåga.
Här finns titeln:
Andra titlar av samma författare
Liknande titlar
Logga in
Sök vidare
Om författaren
Reservera
Klicka på Reservera för att ställa dig i kö på det som är utlånat eller för att beställa sådant som finns inne. När det du reserverat finns att låna får du en avisering via brev, e-post eller sms.