294718
Bok:Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv : mat, rörelse, återhämtning / Linda Bakkman, Örjan Ekblom, Sissela Nutley.:[2021] Bok Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv : mat, rörelse, återhämtning / Linda Bakkman, Örjan Ekblom, Sissela Nutley.
Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv : mat, rörelse, återhämtning / Linda Bakkman, Örjan Ekblom, Sissela Nutley.
Av: Bakkman, Linda 1977- (Författare/medförfattare)
Medarbetare: Ekblom, Örjan, (Författare/medförfattare)
Medarbetare: Bergman Nutley, Sissela, (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: [2021]
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedts
Resurstyp: Fysiskt material
ISBN: 9789113116389
Omfång: 271 sidor illustrationer 24 cm
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Loading...
Innehållsbeskrivning
Här presenteras den allra senaste forskningen om hur rörelse, mat och återhämtning påverkar vår hälsa. Vi får veta vad som händer i kroppen och i hjärnan när vi till exempel stressar för mycket, sover dåligt, sitter för länge eller inte får i oss tillräckligt med näring. Men också hur vi faktiskt kan omsätta den kunskapen i praktiken och ändra våra beteenden.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

235795
Av: Bakkman, Linda

Liknande titlar

275827
Av: Chatterjee, Rangan
292178
Av: Tarulinna Johansson, Anki
235418
Av: Simonson, Nisse
276136
Av: Brismar, Kerstin
274130
Av: Hellénius, Mai-Lis
255822
290645
Av: Rosengren, Anders
145639
Av: Hellénius, Mai-Lis
295114
Av: Klarlund Pedersen, Bente
280323
Av: Wallensten, Anders
180035
Av: Scriven, Angela
220607
Av: Korp, Peter
117091
Av: Lindblad, Kerstin
292317
Av: Borelius, Maria
233714
Av: Ehdin , Sanna
255456
Av: Borelius, Maria
264744
Av: Frostegård, Johan
188773
Av: Zegarra Willquist, Stina
Loading...