Gå till första sidan   Gå till föregående sida   1 2 3 4 5 Gå till nästa sida   Gå till sista sidan  
144297
Bok:Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness / Titti Holmer.:2009 (tr. 2010) Bok Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness / Titti Holmer.
Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness / Titti Holmer.
Av: Holmer, Titti
Utgivningsår: 2009 (tr. 2010)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier Existens
Resurstyp: Fysiskt material
ISBN: 91-7427-007-9 978-91-7427-007-5
Omfång: 262 s.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Loading...
Innehållsbeskrivning
Författaren visar hur man kan använda tekniken mindfulness för att hantera stress, ��ngest, missbruk, smärta, sorg, ilska, sömnstörningar och impulsivitet. Praktiska övningar för att identifiera problemen, observera nuet och gå vidare mot en positiv förändring.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

142539
189050
143226
Av: Näslund, Görel Kristina
136617
Av: Roos, Ingalill
152304
Av: Edman, Stefan
261728
Av: Gottberg, Maria-Pia
78915
Av: Chopra, Deepak
90690
Av: Zweigbergk, Charlotta von
110276
Av: Webb, Dwight
163866
Av: Rubin, Gretchen
150673
Av: Kjellqvist, Else-Britt
153499
Av: Larsson, Liv
215435
Av: Kirchsteiger, Ernst
281248
Av: Wennerlöf Lilja, Karin
154186
Av: Cullberg Weston, Marta
159672
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
191685
Av: Blom, Katarina
191730
Av: Sand, Ilse
264812
Av: Hamrin, Monica
Loading...