125109
Bok:Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro / Åsa Nilsonne.:2007 (tr. 2010):2. utg. Bok Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro / Åsa Nilsonne.
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro / Åsa Nilsonne.
Av: Nilsonne, Åsa
Utgivningsår: 2007 (tr. 2010)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 2. utg.
Förlag: NoK
ISBN: 91-27-02683-3 978-91-27-02683-4
Omfång: 146 s.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Bokens fokus ligger på hur man styr sin koncentration och uppmärksamhet. Författaren hämtar begreppet medveten närvaro från dialektisk beteendeterapi (DBT) och hävdar att vi genom en medveten närvaro i nuet kan få en större självinsikt och på så sätt öka våra valmöjligheter och vår förmåga att nå våra mål.

Här finns titeln:

Loading...
En bok om att bli medveten om här och nu. Det är en självhjälpsbok som alla kan ha nytta av. Det finns åtskilliga övningar. En bra bok.
2016-05-30
gun5

Andra titlar av samma författare

200539
H
Av: Nilsonne, Åsa
276001
Av: Nilsonne, Åsa
57997
Av: Nilsonne, Åsa
89362
Av: Nilsonne, Åsa
102493
Av: Nilsonne, Åsa
143998
Av: Nilsonne, Åsa
148104
174057
Av: Nilsonne, Åsa
246992
Av: Nilsonne, Åsa
217696
Av: Nilsonne, Åsa
96056
Av: Nilsonne, Åsa
229578
Av: Nilsonne, Åsa
236480
Av: Nilsonne, Åsa
119110
Av: Nilsonne, Åsa

Liknande titlar

187881
Av: Byrne, Rhonda
186516
Av: Ingemarsson, Kajsa
189565
Av: Rosenqvist, Benny
151284
Av: Ehdin, Sanna
72414
Av: Hay, Louise L
74746
Av: Ram Dass
126646
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
129214
Av: Åsbrink, Madeleine
129306
Av: Rossling, Lou
127503
Av: Hilliard, Erika B
124854
Av: Hellsten, Tommy
132443
Av: Ford, Debbie
134193
Av: DeLong, Sagarpriya
126098
Av: Rosenqvist, Benny
131198
Av: Hasson, Dan
125085
Av: Byrne, Rhonda
84581
Av: Maslach, Christina
89422
Av: Frostegren, Louise Minerva
103322
Av: Cullberg Weston, Marta
Loading...