Av: Petersson, Mats
Medarbetare: Hellgren, Claes.
Medarbetare: Danielsson, Alex.
Utgivningsår: 2006.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: ICA
Resurstyp: Fysiskt material
ISBN: 91-534-2715-7 978-91-534-2715-5
Omfång: 239 s. : ill.
Innehållsbeskrivning En bok om hälsa och välbefinnande för äldre. Författaren söker slå hål på myter och avfärda fördomar om åldrande och istället diskutera vad som faktiskt händer med kropp och själ. Råd och tips om inställning, kost och motion.